関節痛・筋肉痛 - 漢方薬剤師おすすめの漢方薬

外傷がないのに手足が痛むのは、筋肉や関節あるいは神経に異常を来しているからです。 漢方では、気血がからだを巡らなければ痛みを生ずると考え、その元になっている冷えと水毒（水分代謝障害）を取り除いて治療します。

（ドッカツカッコントウ） 独活葛根湯

重だるさを伴うがんこな肩こりに。慢性化したがんこな肩こり、五十肩に。ひどい時には腕の上げ下しができない、首が回らない。

（ケイシカジュツブトウ） 桂枝加朮附湯

患部が冷えて痛み、重苦しい方。冷えると、手足の関節や神経の痛みが増悪する。さらにすすむと、しびれて屈伸が困難になる。

（ハチミガン） 八味丸

腰から下が冷えて重だるく、夜間排尿のある方。腰から下がだるくて、すぐに坐りたがる。冷えのため、足腰が痛み、夜間たびたびトイレに行く。

（ボウイオウギトウ） 防已黄耆湯

汗かきで、ヒザやからだが重だるい方。汗かきで、水毒により実際よりからだが重く感じ、だるい。ヒザに水がたまってはれるものに。

（ヨクイニントウ） 苡仁湯

重苦しく痛む関節痛、（スポーツ後の）筋肉痛に。起床時と夕方に痛む。また、天気の悪い日に悪化し、患部に熱感はないが、はれて痛む。

※漢方薬剤師からのアドバイス

腰痛、膝痛、筋肉痛の漢方薬の場合、気、血、水の巡りの不足が原因と考えられ、疲れによる筋肉の弱りも問題となります。　
急性の痛みの場合は、シップや鎮痛薬などで治りますが慢性の痛みの場合、漢方薬をはじめ、食養生も組み合わせたほうが早い結果を導く場合も多々あります。

そのため鎮痛薬やシップ薬に頼るのではなく、、気、血、水の巡りを良くし、自分で自然に収まるようにしていくことが大事だと思います。
上記の漢方薬に高麗紅参や鹿茸製剤を加えていくことも非常に効果をますことだと思います。　
食養生として松や、コンドロイチン＆コラーゲン、グルコサミンもいいとおもいます。

結果を出す方法も多々ありますので腰痛、膝痛、筋肉痛の

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